老人看电视坐什么椅子比较好?

老年人由于颈椎、腰椎及腰肌本已有不同程度的退变或萎缩，调和、代偿功能差。经不起长时间看电视时屈颈、弓背、弯腰等不良体位的折磨，易引发颈椎病、腰椎骨关节炎或腰突症，导致电视性颈腰综合征，比较好在8仙椅这类硬质有靠背的椅子上看电视。

看电视时坐硬质靠背椅;加辅助性垫具，如将软垫或枕头枕于颈腰部，腰垫使腰部紧贴椅背得到支持，不让腰后空虚;改良不良坐、躺姿，不使颈腰部扭曲、旋转，致使疲劳与疼痛;还可用低凳搁脚，老人看电视坐什么椅子比较好?，使下肢得到松弛。尽可能少坐沙发，也不要半躺半靠在床头，更不适合斜卧在躺椅里看电视。

为了不看电视伤害颈椎和腰部，看电视以两小时左右为好，最多不要超过3小时。每看1小时节目后，应站起来活动颈腰部10分钟，再继续看。

看电视的全部进程中，要适当调解身体姿式，有不适即调理，别窝着不动，如抬抬头、伸伸臂，挺挺腰，挪挪腿，以减缓固定颈腰姿式酿成的疲劳。

电视性颈腰综合征主要表现为：头晕、眼花、恶心、颈酸、臂胀、背痛、腰僵、腿麻和颈腰部、4肢活动受限，和肌肉、关节萎缩等，老人看电视坐什么椅子比较好?。