老人穿什么样鞋好?

1、要保温性能好。

使脚的温度保持在28⑶2，此时感觉最为舒适。低于22，会影响血液循环。

2、要透气性能好。

穿了鞋的脚，老人穿什么样鞋好?，皮肤湿气散发量老人为每12小时15⑷0克。若湿气滞留在鞋内超过4⑸小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着凉。

3、要防滑性能好。

老年人比较好空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，比较好是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米，这样既然轻便，又可保持足弓。

4、要少穿拖鞋。

老年人在室内休息的时间较长，很容易养成久空拖鞋的习惯，但这类习惯对健康却寄存器多益少。人们平时穿着的布鞋，皮革等后跟都有1定的弓度，鞋底也有1定的高度，体重均匀散布在全脚掌，老人穿什么样鞋好?，以支持全部身体进行各种政党的活动，并使脊柱保持自然曲折。而拖鞋大多为平底，结果使身体的负荷在足部份配不均，改变了人体的姿式和内脏的位置，长时间下去足弓可有微弱下陷，令人感到疲劳，不利于老年人的身体健康。

5、要合脚。

既不要太大，也不要太小，应避免穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。