老人怎样才算心理健康？

2017-04-17 13:52:13 来源:

老年朋友怎样才算心理健康呢？无妨做做以下4道题！

老人怎样才算心理健康？

1.观感正常，对事物的判断无误，记事有序，过目能记，不致丢3忘4。

2.说话条理清楚，回答问题简单明了，富于联想，善举1反3。

3.情感反应适度，情绪不过大起伏，办事严谨有序。遇事冷静，不容易冲动，也不抑郁，能承受悲欢波折。

4.始终保持对学习的热忱，活到老学到老。把时间精力用于自己的正当业余爱好，才会感到精神愉悦生活充实。

5.广交忘年朋友，乐于助人，人际关系和谐，对人态度和蔼，以诚相交，以礼相待。

退休以后，老年人应当更加重视心理健康，养成良好的生活习惯，多与人交谈。