老人穿平底鞋为何脚疼？

2017-04-24 16:03:43 来源:

平底鞋舒适轻便，常常为老年人所爱好。但是据专家介绍，穿平底鞋不利于老年人的健康。

人上了年纪后，足底肌肉和韧带会产生退行性衰老变化，老人穿平底鞋为何脚疼？，足弓弹性也逐渐丧失，老人穿平底鞋为何脚疼？，负重能力大大下降。正由于如此，许多老年人在长时间站立或行走后，容易产生足、踝、膝、髋及腰部疼痛，老人穿平底鞋为何脚疼？。若常常穿平底鞋，就会加速足弓弹性的丧失，更容易引发脚和腿部疼痛。

有关专家建议，老年人的鞋后跟应当有1定的高度，以1.5～2厘米为好。这样，既可以限制过度的定向转动，增强稳定性，又有益于保持足弓的弹性，老人穿平底鞋为何脚疼？，对老年人的站立和行走都比较有益。