老人生活

专家表示，老年人嗜睡原因较为复杂，主要有脑部因素、身体因素、环境因素和药物因素等。下面，我们就简单给大家介绍一下老年人嗜睡的缘由，以帮...

要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受他人的建议、帮助和忠告;必须诚实和富于正义感;热心帮助别人，善于宽恕和同情他人，给他人欢乐...

最近，来自以色列特拉维夫大学乔治·S生命科学中心的化学家、神经生物学家那瓦·伊莎贝尔在《睡眠研究杂志》上发表文章称，老人白天打盹...

不少人睡觉打呼噜，没办法只能张着嘴呼吸，可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴，早上起来口干舌燥，很不舒服。专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种...

对得了严重骨质疏松症的老年人来说，骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时，车子很容易颠簸，在车的后排座，老...

老人冬季皮肤瘙痒症的产生，还与一些生活习惯有关。有的老人爱用很烫的热水洗澡，而且洗澡的次数过于频繁，再加上使用碱性大的肥皂或药皂，使本...

洗澡是件好事，不仅清洁身体，还能放松解乏。但是对于老人来讲，洗澡对心脏是一种潜在的危险。1、发烧时不宜洗澡当人的体温上升到38℃时，身体的...

睡前禁忌睡前不宜餍饫、饥饿或大量饮水及浓茶咖啡等饮料。《彭祖摄生养性论》说：“饱食惬卧则气伤”;《抱朴子·极言》曰：“饱食则...

1、选择适合的季节对年轻人来说，一年四季都是旅游的好时光，即使在寒冬腊月，也可踏雪赏梅，领略那红妆素裹的自然风景，可对老年人来讲，就不能...

1忌临睡前吃东西进入睡眠后，机体部份系统亦进人休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要劳碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得...