金色晚年

在多数情况下，骨折多半是由姿式不正确或肌肉软弱引发的。这些因素是可以通过瑜珈来改变的，总之，瑜珈可助老人矫正弯曲脊柱，瑜珈被认为是在任...

耳聋眼花是人类衰老最常见的问题，老年人防眼聋耳花宜喝紫菜蛋汤。其实，老年人防眼聋耳花宜喝紫菜蛋汤，耳聋并不可怕，老年人防眼聋耳花宜喝紫...

流行病学数据显示，全世界的性功能障碍的发病率很高。尽管它对身体威逼不大，但与身心健康相关，老年人性生活要警惕心血管风险，对患者和配偶乃...

很多人认为，在炎热的夏季应当少吃一点或吃得平淡一些，这样仿佛有利于身体健康。实际上，从生理学研究的结果来看，人在酷热的夏季是不应该少吃...

由于受传统观念的影响和缺乏对更年期生理变化的正确认识，更年期妇女普遍把绝经后出现的性功能问题归结于衰老的自然结果。日前发表的一项对中国...

提起舞蹈，人们脑海中总会显现出年轻、曼妙的身姿。其实，舞蹈不但属于年轻人，也能给中老年人带来健康与活力……舞蹈，优雅健身伴随着悠扬的歌...

空心菜为秋季主要绿叶菜之一。特别合适由于消化功能减弱引发体胖的老年人经常食用。空心菜含有丰富的膳食纤维，具有增进肠蠕动、通便解毒的作用...

近几年来，“理财”成了一个时兴的词，人人都摇身一变成了股民、基民，认为投资就是理财，理财就是一夜暴富，这些观点让很多老年人对“理财”望...

既然养老金上涨达不到预期目标，您可能不得不调剂理财计划，由于手头的钱已满足不了日益增长的生活支出，传统的储蓄收益也跟不上物价的阔步前进...

据调查，老年人除日常生活外，医疗保健是他们最大的支出，占每个月支出的40%，其中看病吃药约占这笔费用的80%，如何为老年人购买保险。作为晚辈，...