糖友穿鞋子大有学问

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糖尿病患者穿鞋的几大讲求：

特制鞋最合适

据了解，印度医学研究中心制作的“糖尿病人鞋”在避免脱皮和溃烂方面有很好的效果;德国研究人员为糖尿病人设计了“水鞋”，这类鞋的中央特别安置了1层“水垫”，以保证在足部负重时，压力可以均匀地分散到足底的各个部分，糖友穿鞋子大有学问。武晋晓认为，糖尿病患者比较好还是穿特制的鞋。

但这些特制的鞋，糖友穿鞋子大有学问，比较好是在医生的指点下选择。目前通常能够选择的特制鞋有4种：第1种，康复鞋，做了手术或溃疡医治后的糖尿病人需要穿这类鞋，这些鞋包括定做的凉鞋、热压模康复鞋和术后病人专用鞋等。第2种，深口鞋，这类鞋有更多空间，可让脚在里面自由活动。第3种，外部可修改的鞋，这类鞋的外部可根据实际情况进行修改。第4种，改正鞋，这类鞋子根据脚形设计制造，可以让脚更舒服并减少压力。

比较好穿系带的鞋

有些糖尿病人在买鞋时只重视看鞋上所标的尺码。武晋晓告知记者，糖尿病患者买鞋时1定要亲身去试穿，注意应给脚指、脚背、脚弓等部位留出足够的空间。选鞋时，还要注意鞋的宽度，脚部最宽的部位与鞋最宽的部位吻合，脚指前端也要留出足够的空间。糖尿病人比较好选择系鞋带的鞋，由于脚产生肿胀是糖尿病人常有的症状，系带的鞋可以调解鞋的松紧和大小，同时还可避免因脚部麻痹、感觉不灵敏造成鞋子脱落。

鞋的通气性要好，比较好有两3双鞋替换着穿。新鞋1般买回后每天要试穿1段时间直到完全适应。另外，还应经常检查足部，看看有无发红和水泡。

柔软舒适第1位

糖尿病患者穿的鞋子1定要舒适柔软，不能太硬，鞋的材料比较好是棉布，而不是塑料或其他较硬的材质。柔软的鞋能够减轻鞋面对脚部酿成的压力，由于鞋面任何1个部位的压力过大都有可能造成病人脚部皮肤的破坏或溃疡，鞋子太紧或里面有突出硬物都会对脚造成压力并伤害糖尿病人的脚。其次，病人的鞋要与脚形完全符合，以减少鞋对脚的外部压力。另外，糖友穿鞋子大有学问，鞋底也要柔软有弹性，有减震作用，这样脚底的受力不会过猛。鞋子应起到包裹、制约脚关节活动的作用，以减轻脚部肿胀并减缓疼痛。

因此，专家提示患者不管穿甚么鞋，比较好不要久长保持1个姿式，比如长时间的打牌或钓鱼等。用热水泡脚时不要自己试水温，以避免烫伤。