老人如何选拐杖

邻医网老人频道导读：老人如何选拐杖？大多数老人都需要用到拐杖，选择合适的拐杖其实不是那么简单的，好的拐杖会伴随老人1起度过晚年，那末老人如何选拐杖呢？下面我们来看看老人选拐杖要看哪些标准。

老人如何选拐杖，老人如何选拐杖？

1、长度适合

合适的长度，老人握持起来才不至于因太矮而感到弯腰费劲；也不会因太高而感到顶得手臂酸麻。判断的标准就是：穿平底鞋站于平地，两手自然下垂，取立正姿式，然后测出手段部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。

2、手柄宽度

古时手杖顶端做成龙头形状，并不是仅仅是1种权利的意味。它均匀而油滑的操持感，让老人握起来，会感觉到非常的舒服——既有饱满厚实的感觉，又省事不费力。

3、底端防滑

这1点很重要，由于后期老人使用久了就会产生依赖感，如果它防滑不可靠，就极易出现意外。根据老人的身体状态，可以调剂为两角、3角或4角的有力支持结构。

4、材质

手杖的材质易选用既轻盈又有厚实感，还要防潮、防开裂的才好。

老人在甚么情况下可以使用拐杖呢？

1、平衡能力差，需要借助支持物才能保持身体平衡。

2、视力不佳的老人，拄拐杖能躲避行动途中的障碍及危险。

3、经过检查，得了严重骨质疏松症的老年人，使用拐杖能防摔倒受伤。

4、另外，关节炎和中风的老人也要使用拐杖，老人如何选拐杖。

老年人在使用拐杖的时候要注意哪些？

1、拐杖的质量1定要好，使用中要防裂。

2、不太老迈、行动自若者，尽量不用拐杖。

理想的拐杖长度，穿平底鞋站于平地，两手自然下垂，取立正姿式，然后测出下垂的手段部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度，老人如何选拐杖。在此基数上，1般勿短于或善于2公分。拐杖太短或太长，特别是长时间使用，会使人感到费劲，乃至会给人体带来危害，因此在选购或自制时要特别注意。

对腿脚有疾病，年纪比较大的老人，拐杖的长度要求要更加严格1些，而相对身体比较健康的老年人，拐杖的长度相对来说不需要非常刻薄，由于对这1类的老人来说，拐杖只是减少行走时的体力支出，避免容易产生的疲劳，和对走动可能产生的恐惧、厌倦。

实际上，老人如何选拐杖，有了拐杖就有了依赖。身体健康的老人，如果能不使用拐杖就尽可能不要使用，这样不但会让人体本身的能动性变差，而且会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的1边，加重弯腰驼背的症状。因此，小编建议广大老年人们拐杖要慎用。