金色晚年

进入夏季，花草树木正茂盛，是常常外出，常在花间走的好时机。民间有"常在花间走，活到九十九"之说，说的就是以花为伴的人容易健康长寿。...

情志泛指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，简称七情，它是人对对外界客观事物的反应，调和情志 延年益寿，中医认识五脏之气化生情志，若...

据美国MSNBC网站8月17日报道，健康、长寿是我们共同寻求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁...

1、苦瓜苦瓜以其苦味赢得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1和生物碱；其次，这些蔬菜帮你年轻10岁，是含...

对退休老人的几点建议：第一，对退休要有一个正确的看法。不管职位高下，人总有退休的一天，这是生命历程中一个必定经历的过程。第二，让心理与...

2009版上海最长寿老人榜下月将出炉。仅去年上海百岁寿星女性就占8成，女性寿命增幅大于男性。这个年龄还没有打破近几年的纪录，于2007年过世的沪最...

古人云：“不饱原是祛病方，长寿缘是餐饭少。”最近，几个大规模的百岁寿星研究都证实，吃七分饱能延长三成寿命。△2005年美国一项研究报道...

如果不能青春永驻，那就有尊严、有质量、有内涵地变老，美国九旬老人养生经。在全球许多国家已经开始步入老龄化社会确当下，对老年生活的关注不...

健康、长寿是人类共同追求的目标。据大公网7月20日综合报导，数项国内外研究表明，有十类人最有可能长命百岁。1.身材矮者：美国科学家认为，人类...

衰老，任何人都无法避免.但它可以延缓却是不争的事实。为何有的人看起来比实际要年轻很多，这就得看我们人类对年龄的认识了。有人说.人有三个年...