老人运动可使血液变稀

2017-07-05 03:28:42 来源:

运动可以使血液变稀，主要是由于在运动进程中改良了心肺和血管功能的结果，使血管管腔变宽、增容，血液容量增加，出现血液稀释现象。

但这类现象的产生，只有长时间坚持运动的人材能产生这类生理进程，老人运动可使血液变稀，才会有这类效果。这类血液变稀，实际上是下落血液黏度和减少血液阻力，起到改良微循环的作用。另外，长时间坚持规律性适当运动的人，还有轻度激活体内纤溶系统和下降血浆纤维蛋白原的作用，老人运动可使血液变稀。

因此运动使血液变稀，对避免中老年人的心脑血管血栓性疾病的产生起到1定的作用。