老年夫妇心理健康

在生活中，1些老年夫妻除受疾病的煎熬外，还备受感情的煎熬，这除环境因素的影响而外，本身的心理素质差也是主要缘由，老年夫妻如能做到以下5个方面，对保持老年期的心理健康是大有裨益的，老年夫妇心理健康。

1、相互尊重。老年夫妻不论原来职位高低，能力大小，健康状态好坏，在家庭生活中都是同等的，相互尊重的。家中的事情要共同商量，若有分歧，要耐心说明解释，切忌置对方意见于不顾而自行其是，在子女和外人眼前，要注意尊重对方。在这方面，达尔文夫妇为后人做出了很好的榜样。达尔文为了保证自己的科学研究不受干扰，曾订了个规矩：除他本人和凌晨进来打扫卫生的仆人外，他的书斋任何人不得入内。他的妻子埃玛10分尊重丈夫，和孩子们1起遵照达尔文的这项要求。

2、相互宽容。相容是老年夫妻巩固和发展夫妻感情的重要心理基础。“海纳百川，有容乃大。”这句话说明了相互宽容、忍让的重要意义。老年夫妻的“容”，既指容人之长，并虚心向对方学习，也指容人之短，并予以必要宽容和忍让。家庭生活各个方面，具体而又琐碎，老年夫妻朝夕相处，难免有时意见相左，遇到这类情况。1定要以夫妻情谊为重，多体谅，老年夫妇心理健康，千万不要抱怨指责，更不应算老账，揭伤疤。