心理平衡决定你长寿的内因

2017-07-15 04:32:49 来源:

有了心理平衡，才有生理平衡，才有神经内分泌系统的调和，才有脏腑生理功能的正常。

医学研究表明，除饮食起居外，情绪的好坏与人的健康密切相干。当人遇到精神压力而处于紧张、愤怒、焦虑等不良的心理状态时，都会引发生理上的异常改变。若时间较长，反复产生，即可能由功能性改变逐步演化成器质性侵害。有关专家对千余例中风病人调查发现，75%是由于心理因素而引发，尤以愤怒居首位。

心理学认为，愤怒是1种不良情绪，是消极的心情，它会使人闷闷不乐，低沉忧郁，进而阻碍情感交换，导致内疚与懊丧。有关医学资料认为，愤怒会导致高血压、溃疡、失眠等，心理平衡决定你长寿的内因。据统计，情绪低落，容易生气的人患癌症和神经衰弱的可能性要比正常人大很多。同病毒1样，愤怒是人体中的1种心理病毒，心理平衡决定你长寿的内因，会令人重病缠身，1蹶不振，心理平衡决定你长寿的内因。