老人使用按摩器的注意事项

最流行的电子推拿器是以高频机械震动来对人体进行刺激性推拿。根据产生震动的原理不同，电子推拿器可分为电磁式和电动式两种。电动式推拿器由于震动频率较高，震动强度较弱，比较合适中老年人保健推拿用，但电磁式推拿器由于震动频率慢，震动强度较高，更适用于运动推拿及中青年人使用。

使用电动推拿锤、推拿椅，则要注意以下几点。空腹、餍饫、醉酒和剧烈运动后都严禁使用，否则会使血液流速进1步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。老人初次使用推拿器的时间不宜太长，比较好先试10—15分钟，以后可以逐渐增加，最长不要超过半小时。骨折和关节脱位初期不能使用，老人使用按摩器的注意事项，由于当骨折或关节部位受损后，肌张力的作用会造成骨移位，过早进行推拿，则会使骨移位加重，反而不利于康复。皮肤病、感染病、淋巴结炎、血液病患者更要慎用电子推拿器，高血压、贫血的患者，应特别注意不要在颈侧动脉处推拿，以避免血流加速，产生意外。

另外一种流行的用手来敲打的推拿棒，使用时也要注意身体状态。如果身体某个关节或肌腱部位正处于“红肿热痛”的急性炎症期，老人使用按摩器的注意事项，千万不可盲目推拿，老人使用按摩器的注意事项，否则炎症会加重，严重时还会引发骨膜炎。另外，瘦弱的老人，在颈部、脊部使用手动推拿棒敲打时，频率可以高，但用力要小，避免伤到筋骨，老人使用按摩器的注意事项。