防病宜洗“半身浴”

2017-04-23 13:03:52 来源:

半身浴”是指洗浴时，浸泡肚脐以下部位30分钟以上。此方法可保证从心脏流出的血液，防病宜洗“半身浴”，1分钟内完成体内循环并回到心脏，防病宜洗“半身浴”。如在温水里浸泡30分钟，血液可在体内循环30次;反复的血液循环，有助于增强血管弹性、加快心脏搏动，防病宜洗“半身浴”。老人宜洗“半身浴”

老年人或心脏不好的人宜洗“半身浴”。由于若长时间浸泡在水中，水压会加重心脏负担，影响血液循环，易导致意外，防病宜洗“半身浴”。