盘点长期便秘十大危害

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。便秘常见的危害有以下这些：

1、影响美容：便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

2、致使肥胖：毒素致使大肠水肿，盘点长期便秘十大危害，下半身血液循环减慢，易构成梨形身材及胖肚子。

3、产生体臭：毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、饮食无味：便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

6、引发痛经：慢性便秘病人由于长时间盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

7、性欲减退：长期便秘病人可有性欲减退，致使男子阳痿、早泄，盘点长期便秘十大危害，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下落。

8、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。另外，盘点长期便秘十大危害，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛和肩凝症等许多病。

9、引发癌症：另外，尚可诱发乳腺癌：便秘病人的有害毒素延续刺激肠粘膜，盘点长期便秘十大危害，易导致大肠癌，此外尚可诱发乳腺癌。

10、造成猝死：特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可以使血压急剧上升，造成中风乃至猝死。