老年斑治或不治 你想好了吗

现在是看脸时期，刷颜值买单神马都不是困难，而老人脸上长老年斑会给自己带来心理负担的，那到底该怎样做呢。

1，要调剂饮食习惯：

下降脂肪的摄取量，多吃富含维生素E、维生素C的食品，多喝开水。

2，生活中有1些小诀窍，对减少老年斑很有效，老年朋友无妨1试

1、生姜：生姜中含有多种活性成份，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加1汤勺蜂蜜搅匀，每天饮用1杯不中断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长时间食用。

2、洋葱：含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃都可。

3、大蒜：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复磨擦，直到皮肤充血发红为止，每天3——5次。

4、银耳鹌鹑蛋：

取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少许黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天1次。

外涂维生素E、维生素A：把维生素E、维生素A胶囊刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。

老年斑对老年人来讲是没有不良感觉的，1般不需医治。但因其影响容颜，预示着身体逐渐走向衰老，会给老年人增加1定的心理压力。那就无妨试试以上的方法吧。

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