有关专家认为,相比硬板凳来讲,藤椅是老人的首选坐具,加1个软垫效果更好。
专家解释说,人骨盆的坐骨下有1快小崛起,被称为坐骨结节,其顶端长有滑囊,人坐下来时,滑囊与所坐物体相互接触时会分泌粘液,起到缓冲作用,减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增加,老人的臀部肌肉逐步萎缩,坐骨结节上的滑囊也产生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力降落。如果老坐硬板凳,老人坐具首选藤椅,就会引发坐骨结节性滑囊炎,特别是身体瘦弱的老人更容易产生这样的损伤。
软椅子或软沙发一样会造成老人的肌肉劳损。当身子陷在椅子中时,人的脊椎曲折度较大,加重了腰背部肌肉的负担,对骨质相对疏松的老人来讲,也是有1定风险的。
所以,应当要为老人选择1把既透气又有弹性的藤椅,老人坐具首选藤椅。比较好选择有靠背的椅子,并且放上1个搁脚凳,让双腿可以平放,避免下肢缺血。专家还强调,不管坐甚么椅子,最重要的是要常常变换1下姿式。
相关新闻
上一页:常做转动乾坤操可治颈椎病
下一页:老人小心牙齿保健误区
相关问答