适合老年人使用的牙膏有哪些

养生之道导读：合适老年人使用的牙膏有哪些？牙齿是老人必须要保护的部位之1，所以，使用哪一种牙膏很重要，适合老年人使用的牙膏有哪些呢？哪种牙膏可以保护老人的牙齿？下面1起来看1看。

1、合适老年人使用的牙膏有哪些

牙齿保健是老人的重要关注点，所以选择合适的牙膏非常重要。选择牙膏要根据具体情况来决定，怎样选择合适自己的牙膏呢？请看下文

1、含氟牙膏

氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。将适当氟化物加入牙膏内，增加口腔局部的氟，在牙齿表面构成强有力的保护层，从而减少蛀牙的产生。

2、中草药牙膏

是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，适合老年人使用的牙膏有哪些，具有清热解毒、消炎止血作用的药物，对减缓牙龈炎症有1定辅助作用。

3、消炎牙膏

在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的构成，起到改进口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。此类牙膏不能长时间使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应1到两个月更换1次。

4、美白牙膏

在牙膏中添加粗糙微粒，磨去牙齿表面的牙渍，从而得到漂白牙齿的效果，而很多美白牙膏还含有清凉的薄荷成份，更在美白的同时避免蛀牙，清新口腔环境。

5、竹盐牙膏

由山梨醇、水、水合硅石、竹盐、单氟磷酸钠、维生素E、氯化钠等成份组成的竹盐牙膏也是当今牙膏市场中的“新宠”它可以去除口腔异味，预防牙周病，对牙龈健康也有不错的加固作用。

了解了牙膏的成份和种类后，我们就可以够选择适合自己的牙膏。

1、没有蛀牙、牙龈炎、牙周炎等，牙齿、牙周健康情况良好的人群，选择普通牙膏或1般的含氟牙膏即可。

2、老年人普遍存在牙龈畏缩、牙龈暴露等情况，牙齿对冷热酸甜比较敏感，可以推敲选用抗过敏类的牙膏，以减轻口腔刺激症状，适合老年人使用的牙膏有哪些。

3、有牙周病或牙龈病的患者，可选用含洗必泰的牙膏，或1些中草药牙膏。妇女在经期或怀孕时容易产生牙龈炎，此时可选抗菌消炎型牙膏，或有消炎止血作用的中药牙膏交替使用。

4、常常产生口腔溃疡的患者，可推敲使用中草药牙膏，它能在1定程度上减缓症状。

5、美白类牙膏只适用于外源性色素冷静，如烟渍、茶渍等引发的牙齿变色；对内源性的色素冷静，如4环素牙、氟斑牙等是没有效果的。

2、牙膏的分类

老年人的牙齿保健是晚年生活的1个重要注意点，适合老年人使用的牙膏有哪些，所以选择适合饿牙刷和牙膏是很重要的，适合老年人的牙膏，老年人的牙膏要有专用的。目前市场上的牙膏，基本上分为两类：

1、普通型，主要成份为磨擦剂、去垢剂、泡沫剂、结合剂、保温剂、调味剂、香精、防腐剂等。

2、疗效型，除含有上述成分外，还含有医治作用的中草药、西药、活性酶、氟化钠等。如容易感冒者，可用连翘牙膏;口腔发炎者，用4新牙膏;牙龈常常出血者，用田7牙膏或两面针牙膏;口臭者用芳草牙膏等。但是，疗效型牙膏在抑制病菌的同时，也抑制了部份口腔正常菌群生长，打乱了口腔内菌群的生态平衡，致使菌群失调;而且长时间使用也会使某些细菌产生耐药性。

为了保证口腔健康，口腔医学专家建议常常更换牙膏类型，更换时间以1月为好，1般无口腔疾病者，适合老年人使用的牙膏有哪些，可将含氟牙膏与普通牙膏每个月交替使用，也可偶尔穿插使用数周药物牙膏。

其实，所有牙膏的作用都是辅助性的。牙膏的基本功能是清洁。保护牙齿，最关键的不是选甚么牙膏，而是有没有用正确的方法刷牙。有了口腔问题，如龋病、牙龈炎、牙周炎等，不要期望任何牙膏，由于它们只是起减缓症状的作用；最根本的，还是应当到医院对症医治，去除致病因子。