卫生习惯会影响老人健康

岁月在老人身上留下的不但有皱纹，还有经年不变的各种习惯，这些容易被忽视的卫生习惯会影响老人健康。

1.1条手绢用很多遍，嘴巴、眼睛都擦。长时间不洗手绢，擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯，都容易致使“细菌部队”的滋生和“大转移”。因此，手绢1定要勤洗、勤晒、勤消毒。

2.不常常更换亵服。吃不饱穿不暖的苦日子，让老人们依然保持着节约节俭的品质，不过亵服裤长时间不换，对生殖健康很不利。建议比较好每天换洗，如果亵服材质已松懈，洗过后还有异味，就要换新的了，卫生习惯会影响老人健康。

3.炒完1个菜不洗锅接着炒。如果是炒青菜，这类做法并没有大碍，但要是锅上面已有焦糊状的物质，就1定要刷干净以后再炒其他的菜了。由于这些焦糊的东西里含有很多致癌物，长时间如此对健康很不利。

4.被褥长时间不晒洗。老人对床上用品不怎样讲求，被褥、枕头、枕巾常常是1用数月，不换洗也不晾晒，这容易致使霉菌滋生，影响老人健康和睡眠质量。

除上述容易被忽视的卫生习惯外，还有很多老年朋友1块抹布、1条毛巾，1用就是好几年，老人洗脚的次数也愈来愈少。这些看似不打紧的小习惯，却会影响老人的生活品质。1些卫生习惯陪伴了老人几10年，他们也许没成心识到有何不妥，改变起来也很难，这时候就需要子女多花点心思了。

在卫生问题上，子女跟老人沟通时要讲求技能，建议大家无妨主打“亲情牌”和“专家牌”。“亲情牌”是指平时给老人多买点手绢、毛巾、亵服裤等，方便及时更换。在很多中国家庭，老人承当着照看孙子孙女的重担，可让孙子孙女去提示老人，卫生习惯会影响老人健康，将“1切为孩子推敲作为动身点”，可以增加沟通成功的几率。“专家牌”则是指，子女在提示老人时，可以通过援用权威专家观点、研究数据等内容，转达健康知识，增加说服力，卫生习惯会影响老人健康。

知道了这些容易被忽视的卫生习惯会影响老人健康，1些卫生习惯陪伴了老人几10年，他们或许没成心识到有何不妥，改变起来也很难，这时候就需要子女多花点心思了。