身体有异味应该怎么解决?

秋季来了，本以为恼人的体味会消失了，但是结果还是存在异味。那末身体有异味应当怎样解决?

少吃高蛋白、刺激性食品。这类食品会加重汗液中蛋白质的分泌，加重体味，如烤肉、辣椒等。对马琉璃子建议多吃香菇，香菇有抑菌作用，因此有助预防体臭。

及时擦去身上汗液。异味主要是由于皮肤上的细菌同汗液接触后大量滋生，并排出代谢物。因此出汗后比较好冲个澡，或用纸巾把身上的汗擦干。

刷牙要刷舌苔，早起喝杯柠檬水，身体有异味应该怎么解决?。早晚刷牙时用软毛牙刷在舌苔上轻轻刷几下，赶走存留在口腔里的细菌。刷完后喝杯柠檬水，可以减轻口臭。

洗发前推拿头皮，身体有异味应该怎么解决?。油性发质的人，头发很容易出现酸酸的味道，这是由于头皮油脂分泌旺盛。这类人每次洗头发前可以用温热的毛巾将头发包起来，然后用指腹推拿头皮，身体有异味应该怎么解决?，将毛孔里的油脂尽量清除。

保持愉悦心情。压力过大，会让人心烦意乱，身体也会通过排汗的方式来减缓紧张情绪，引发臭汗。所以时刻保持愉悦的心情特别重要。

知道了身体有异味应当怎样解决，因此出汗后比较好冲个澡，或用纸巾把身上的汗擦干。