老人生活

中老年人保健知识，由于中老年人特殊的生理特点，人年纪一大就容易造成便秘，而由于老年人对药物反应的迟缓，往往药物治疗便秘的效果不是很理想...

九九重阳，由于与“久久”同音，9在数字中又是最大数，有久长长寿的含意。我国把每年的九月九日定为老人节，又到重阳节 也是敬老节，传统与现代...

吃蔬果少便秘——也许我们不能说它一定是真谛，老人便秘，多吃蔬果没用，但也是很多人证明对了的东西。然而，王大妈最近却怀疑起这句话的真实性...

自从驾驶证的年龄上限上调后，老年驾车人越来越多，一时间，开“夕阳车”成了一种新时尚。与此同时，“路况复杂，你不撞别人，别人也会撞你，老...

很多老人都有膝盖疼的毛病，因此各种膝关节保养方法也在老人中广为流传。但有些方法由于没有正确指点，反而起到相反作用，膝盖一疼就去揉便是其...

便秘在老年人中，是一种较为普遍的现象。大部分老年人1遇到便秘，就会用开塞露“帮忙”。有些老年人乃至是对开塞露形成了一种依赖性。开塞露的原...

平时常常上网“冲浪”的中老年人可能不多，但是美国最新一项研究显示，老年人网上冲浪 提高脑功能，中老年人上网有助于增强大脑功能，提高思惟决...

虽然人们的平均寿命愈来愈长，但大多数老人身体状况并不好，高血压、糖尿病等比比皆是。对这些老人来讲，一双烂拖鞋、一颗图钉等都可能引起跌倒...

用两手食、中和无名三指按在颈椎两侧凹陷处，从上向下搓摩81次，有防治失眠、颈椎痛、高血压、感冒、落枕之功效，并能预防中风。1.干洗脸（搓迎香...

猛回头，这一极为平常的动作，对一部分老年人却有可能发生意外。因此专家提示说老年人在做此动作的时候一定要注意。因为老年人多有不同程度的脑...