老人生活

现代社会很多年轻的父母由于工作繁忙，教育孩子的任务就落在了老人的肩上。孩子是家庭的未来，带孩子是项艰巨的任务，带孩子容易，但是要带好却...

1、晚餐不宜过饱导致入眠难;睡前不宜饮茶和咖啡，不宜抽烟饮酒。不宜看电视时间太长，尤其是不宜看情节紧张，养成6个习惯 老人每天睡好觉，使人激...

血压随着嗓门一块升“老人说话声音每提高一次，就是对身体的一次刺激，此时会伴随着心跳加快、血压升高。如果是在和他人发生争执、抬杠的场合...

天气寒冷，使用热水袋的市民也多起来了。近期，解放军第454医院普外科收治了多名因热水袋使用不当而烫伤的患者。普外科吕盛主任告知记者，冬季卧...

老人总爱忘小事怎么办1、记不住数人们对门牌号、日期、生日和密码等信息的记忆属于陈说性记忆（也称外显性记忆）。美国波士顿贝斯以色列执事医疗...

老人上了年纪比较容易失眠，如能在睡前做以下8个小动作，能有助睡眠。1、指尖摩头两手食指、中指、无名指曲折成45度，用指端往返推拿头部1~2分钟。...

现实生活中老年人恋爱和结婚常常会遇到种种的干涉和阻力，引起家庭纠纷，家庭关系紧张，甚至造成悲剧者，也屡有见闻。通常造成老年人再婚的障碍...

1、提早观察天气当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。2、量力而行春游踏青以近郊为好...

做好老年人的再婚工作，对社会，对家庭，对老年人的健康长寿均是有益的，尤其是对鼓励、支持老年人充分发挥余热，完成未竟的事迹是不可缺少的，...

谈到长寿和养生，各个国家都有一些独到的经验。据美国《健康》杂志研究报道，长寿者共有的一些生活习惯，有两组国家和地区的人们值得我们学习，...