老人房间至少应装3盏灯

灯饰无疑是居室装修的“点睛之笔”，挑选时一定不能马虎。

上海市装饰装修行业协会装饰设计专业委员会秘书长张龙明提示，老年人房间的灯饰安装特别应该慎重，色彩宜为暖色，而且根据需要最少要装3盏灯。，在老年人的房间比较好不要挂大灯，老人房间至少应装3盏灯，由于老人习惯起夜，老人房间至少应装3盏灯，如果在半夜突然遇到特别刺眼的灯光，会影响到他们的睡眠，老人房间至少应装3盏灯。因此，建议老人的房间应使用间接光，尽可能避免光线直射眼睛。

有些老年人喜欢躺在床上看书，所以床头灯应该略微亮点，比较好使用装有调理开关的灯，看书时可以调亮点，看电视时则可以调暗点。张秘书长特别建议，在老人卧室门廊上比较好装盏夜间灯，类似于宾馆的那种，晚上的时候让它一直开着，方便老人起夜上卫生间。

老人房间灯光应该偏暖色，这会让房间变得很温馨;光源不要太复杂，由于五花八门的彩灯，不但会致使老人眼花、摔倒，老人房间至少应装3盏灯，还容易致使老人突发心脑血管疾病;明暗对比强烈或色彩过于明艳的灯也不适合老人，由于这很容易引起老人情绪的波动，进而刺激脑神经。