金色晚年

  • 睡皮褥子对老年人身体好

    用狗皮、羊皮或其他兽皮制成的褥子,保温性能好,睡上柔软舒适。有人视察,发现绝大多数成年人睡在羊羔皮上要比睡在其他褥垫上睡得安稳,夜间醒...

    2017.05.29

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  • 吃饭吃太饱 大脑易罢工

    核心提示:有时会由于太饿,或饭菜丰富等等吃太饱,狼吞虎咽,其实太过餍饫容易引发脑梗死。老张凌晨5时多出去锻炼身体,回到家后感觉非常饿,吃...

    2017.05.28

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  • 吃饱喝足剔剔牙 使用牙签的正确方法

    核心提示:牙签是家家户户都常见的一种生活用品,吃饱喝足了以后有人喜欢拿起牙签来剔剔牙,但是牙签的用法也是有讲究的,否则会伤害你的牙龈,...

    2017.05.28

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  • 多吃醋可以长寿吗?

    有记者朋友打电话说,她见到一位老太太今年已经98岁了,身体非常健康。可以说耳聪目明,视力比记者朋友的还要好,穿针引线驾轻就熟。最近不知道...

    2017.05.28

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  • 爱上火说明体内“毒素”多

    核心提示:“上火”是很常见的疾病,爱上火说明体内“毒素”多。春季容易上4种火:心火、肝火、胃火、虚火,而这4类火都是由于饮食不规律、代谢...

    2017.05.28

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  • 经常转动腰部可治疗便秘

    便秘是现代人尤其是中老年人的常见病,经常转动腰部能医治便秘。每天做1~3次,清晨锻炼比较好,睡前和饭后不宜,一般连续做10~15天即可见效。具体...

    2017.05.28

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  • 女人为什么不能站着小便

    核心提示:女大学生在上演“占据男厕所”行为艺术:守着不让男士入内,还分流一部分女士直接去男厕如厕。为什么女人如厕这么困难呢?为什么不能...

    2017.05.28

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  • 感冒关节痛电吹风一吹就有效

    核心提示:电吹风是一个再普通不过的家用电器了,吹刚洗的头发、帮助烘干衣服等它都是好帮手,但是电吹风最近在网上很红,在微博上,很多网友传...

    2017.05.28

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  • 退休的生活也精彩

    想当年,清晨还没来得及从梦中回过神,就得一骨碌从床上爬起来,迷迷糊糊地直奔厨房,敲响锅碗瓢盆合奏曲。快速地填饱肚子,就三步并作两步匆匆...

    2017.05.27

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  • 不同水温洗澡的养生功效

    核心提示:我们经过一天辛劳工作后,都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是用来消除疲劳的常用方法,但是如何能很好地应用这种方法,让它到达养生保...

    2017.05.27

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