老人久坐沙发危害大 竹椅木椅比较好

许多老人都喜欢舒服地坐在又大又软的沙发上看报、聊天。但事实上，沙发的结构非常不利于老人脊柱和内脏器官健康，久坐沙发回有引发中风的危险。

首先，久坐沙发对颈椎、腰椎有毛病的老人极其不利。沙发座椅相对较低，加上富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。老年朋友在这类姿式下看书看报，双眼向下注视，老人久坐沙发危害大 竹椅木椅比较好，同时颈部曲折。时间久了，就容易导致眼肌疲劳、颈部酸痛。得了严重颈椎病的人在低头看东西后突然抬开端，还容易因暂时性脑缺血而引发头晕、恶心等症状，严重的还可能引发中风，老人久坐沙发危害大 竹椅木椅比较好。其次，有研究表明，人若久坐于沙发中会使大脑的活动逐渐迟钝、浑身疲乏、4肢无力、厌食等，老人久坐沙发危害大 竹椅木椅比较好。这也是许多老人常常越坐越困、越坐越累的1个缘由。

最后，人坐在沙发上时，身子是歪着的。脊柱曲解让5脏6腑都偏离了自然的生理位置，易导致其功能受损。

建议老年人，老人久坐沙发危害大 竹椅木椅比较好，比较好选择直背且椅身进深合适的椅子，有硬质靠背，椅面也不能太软，竹椅、木椅是比较好的，太师椅就是个不错的选择。坐着时，脚下无妨放1个搁脚凳，让双腿可以平置，避免下肢缺血。家中只有沙发的，建议在沙发上垫1个靠垫，改变它的后弓结构。