打鼾俗称打呼噜,是由于呼吸过程当中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时,振动气道周围的软组织发出声音而引发,鼾声大小及节律变化很大。很多老人都有打鼾的习惯,有时声音高达80分贝,不亚于大街上的汽车噪音。
根据鼾声的不同性质大致归为以下几类:
1、轻者只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时产生
2、重者则夜夜鼾声如雷,从不间断,称之为习惯性打鼾
3、有的人发出的鼾声均匀而规律,声音高低一致,一般不伴随呼吸暂停,称之为单纯性打鼾。
4、有的人鼾声忽高忽低,间歇数十秒到数分钟无声无息,老人打鼾可引起高血压,然后又发出可怕的怪声,老人打鼾可引起高血压,这种鼾声多见于睡眠呼吸
打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生,那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因除造成呼吸道狭窄的直接原因外,还有其它一些间接原因致使打鼾。
肥胖:肥胖者颈部沉积了过量的脂肪,引发呼吸道的狭窄。
性别:男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。
内分泌疾病:甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引发气道狭窄,再加之呼吸中枢对低氧,高二氧化碳刺激的敏感性下降,老人打鼾可引起高血压,引发打鼾或加重打鼾。
肢端肥大症:舌体增生肥大,引起气道狭窄。
饮酒及服用平静安眠药:抑制呼吸,加重打鼾。
吸烟:引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。
遗传:常可见到家族性打鼾患者。
年龄:随年龄增长,打鼾发生率也上升,这与老年肥胖,神经肌肉功能减退等因素有关。
打鼾的危害:干扰他人休息,可能造成与同事或配偶间的紧张关系,影响自己在工作上及生活上的自信心,引起一些情绪精神上的问题。还有不为人知的一点,打鼾是可以引起高血压的,老人打鼾可引起高血压。
李先生患高血压四五年了,近日他到医院治打呼噜,竟意外地把高血压治好了。厦门市呼吸中心的医生说,有30%的高血压是由打呼噜引起的,很多市民乃至医生都不知道。呼吸中心的医生说,这主要是因为人在打呼噜的时候会缺氧,缺氧后又通过低氧血症反射性地引起高血压。近年来,他已经治好了近50位这样的病人,但很多市民乃至医生还不知道打呼噜会引起高血压。
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