中医心理养生心理平衡

2017-05-31 16:07:17 来源:

古语云，中医心理养生心理平衡，“平则成”。世界上万事万物只有“平”了，事才能成功，人才能健康，社会才能和谐。中医典籍《内经》中说“阴平阳秘，精神乃治”。意思就是说，只有人体的阴阳、气血相互得到平衡，中医心理养生心理平衡，才有益于健康长寿。

“平”，首先要“心平”。俗语说“心平气和”，“气和”的意思就是人的1切生理功能和畅调和，这样才有益于健康长寿。在1切的养生之道中，心理平衡是最重要的。《内经》说“心为君主之官”，意思是心主宰着全身，因此只有心理平衡，中医心理养生心理平衡，心理健康，才有益于人体各系统的生理性能，减少疾病，中医心理养生心理平衡，延缓衰老。所以说“心好，1切都好”。