老年人护耳秘方 戒挖耳护听力

人来眼花耳也聋，老年人护耳秘方 戒挖耳护听力，耳聋是老年人常见的1种症状，影响着老年人的平常生活，但是有些老年人的听力却非常的健康，那么这些老年人朋友是如何保护听力健康呢?下面就为大家介绍保护听力的4个妙招，老年人护耳秘方 戒挖耳护听力。

1、避噪音

如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速消弱，乃至产生噪音性耳聋。所以，老年人应尽可能减少噪音对听力的干扰。

2、戒挖耳

老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱，耳道内分泌物减少，产生干裂感，有时感到奇痒，不堪忍受，通过掏耳刺激后，可以得到暂时减缓。但是这样做容易碰伤耳道引发感染、发炎，乃至弄坏鼓膜。科学的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少量酒精或甘油，轻拭耳道。也可内服维生素E、C和鱼肝油，内耳发痒便可得到减缓。

3、谨慎用药

人到老年，疾病较多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，不要1次过量，或服用时间太长，可与其它药物交替使用，也可换用中药医治。

4、常常推拿

老年人听力消弱，老年人护耳秘方 戒挖耳护听力，与内耳血液循环减弱也有1定的关系，而局部推拿可增加血液循环，也可保持听力，老年人护耳秘方 戒挖耳护听力。推拿时可取翳风穴(耳垂后凹陷处)、听会穴(耳垂前凹陷处与翳风穴隔耳对称)早晚各进行1次，每次5～10分钟。

温馨提示，人到老年要控制情绪，情绪波动会致使体内植物神经失去正常的调理功能，使内耳器官产生缺血、水肿和听神经营养障碍，出现听力锐减或耳聋。