治神经衰弱性失眠的4小偏方

2017-07-12 10:38:10 来源:
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很多人之所以会存在失眠的情况,可能与神经衰弱有1定的关系。中医总结了治神经衰弱性失眠的4小偏方,希望可以帮到您。

神经衰弱多因患者长时间受有精神创伤或突然遭到某种精神刺激而酿成的1种神经官能性疾病,主要症状为失眠、心悸、记忆力消退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。中医教您4小偏方医治神经衰弱失眠。

糖水:睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层遭到抑制,会很快入眠。

牛奶:睡前喝1杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

醋:睡前,将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。

莴笋汤:莴笋中有1种乳白色浆液,具有安神作用。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,治神经衰弱性失眠的4小偏方,有改良神经衰弱性失眠的功效。

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