老人生活

大家都知道吃橙子的好处有很多，尤其是对老人来讲，好处更是多多。橙子吃后余下的皮，还可以自制橙皮，常喝煮橙皮好处多多，橙皮的功效与作用更...

六味地黄丸并不是包治百病，但据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸医治的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老...

紫菜不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别碘的含量很高，所以在古代就用于医治因缺碘而引发的大脖子病，也就是现在所说的“甲状腺肿大”。紫菜的营...

我国高血压现患人数多达2亿，随着人口增多、老龄化加速，高血压患者还会不断增多。所以专家建议老人在家自测血压，如何自测血压？自测血压的好处...

在北方一般都是过春节的时候吃饺子，而且饺子也是一道美食，但是专家在此提示：老人吃饺子时要注意几点，不然很容易引发各种疾病。>>>推荐...

人到老年，常常羞于言性，对于性生活中遇到的实际问题，许多人羞于启齿，无形中增添了一些烦恼和困扰。尤其是对于老年人性生活，针对这个问题，...

老年人和年轻人一样也需要充足睡眠，这是健康长寿的一个重要因素。那么老人睡眠不好怎么办，拥有好的睡眠为健康加分？如何让睡眠充足呢？>>...

老人健康是现今社会一个非常重要的话题，人上了年纪总喜欢吃些软软的食品，所以粥是最经常吃的，专家提示：老年人喝的粥虽然有很多，但是如果长...

在生活中，老年夫妻必知的几大相处之道，一些老年夫妻除了受疾病煎熬外，还备受感情煎熬，这除了环境因素的影响外，自身的心理素质差也是主要原...

专家说漫步的好处有很多，尤其是老人散步。很多老年人在漫步的时候习惯背着手走路，这种做法对老人健康来说并非很好。专家提醒喜欢散步的老年人...