老人生活

中老年人到了一定的年龄都会觉得身体的各个功能都慢慢的减退了，特别是性生活更是慢慢的退化。其实很多人不知道的是老年人也有一个性爱的第二黄...

老人适当的过性生活是对健康又好处的，那么老人要怎么更好的过性生活呢，老人要如何更好的过性生活？？下面我们就来了解一下。性研究人员认为，...

很多老人都有一个现象，那就是明明很困了，但是躺在床上又睡不着，这是什么原因呢？该如何是好呢？下面我们就来了解一下。现实生活中，在白天，...

老人退休后健身保健8大建议1、让运动变成爱好如果你1直喜欢网球或高尔夫，那末无妨加入俱乐部，定期参加此类运动。如果你向往有朝1日能参加为期两...

如何在老年仍然保持思惟敏捷?美国加州大学学者进行的1项研究发现，要做1个“醒目”的老人有4个秘诀，其中有两个因素，老人保持思维敏捷的四...

老年人的心理变异主要包括安详型、拘束型、麻痹型和飞扬跋扈型等4种，另外还有1种叫幼稚型，出现幼稚型心理变异的老人，在思想和行动上都像1个小...

老人退休后怎样打发时间？退休老人首先要建立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的1个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态...

老年人要保护自己的听力，在平常生活中需注意以下5点：1.避噪音如果老年人较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管...

老人如何调理退休后牵挂心理很多离退休后的老人无事可做，常常将生活重心转向家庭与晚辈，老人如何调节退休后牵挂心理，对儿女们的事情事必躬亲...

善良仁慈是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困；心存仁慈，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良...