老人夏季常饮三七粉茶可有效降压

37粉茶：37粉每天1克，分2—3次冲服。

现代药理研究证明，37的药理作用很全面，第1，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用;第2，下降血压，减慢心率，对药物引发的心律失常有保护作用;第3，下落心肌氧耗量，提高氧利用率;第4，扩大脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用;第5，补虚强健。

因此，37粉茶对得了高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为合适。但37性温，久服可能出现口干舌燥、咽痛等症状，故常常口干、大便干燥的老人不宜服用。

丹参茶：丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。

现代药理研究证明，丹参的作用在于，老人夏季常饮三七粉茶可有效降压，第1，扩大冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改良心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，老人夏季常饮三七粉茶可有效降压，对缺氧心肌有保护作用;第2，扩大微血管、改进微循环，下落血液黏度，抑制血小板和凝血功能;第3，老人夏季常饮三七粉茶可有效降压，激活纤溶，对抗血栓构成;第4，调理血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的构成;第5，对中枢神经有平静、镇痛等作用。

因此，丹参茶适用于得了冠心病、脑血栓、高脂血症，且兼有心烦的人士。但丹参性寒，长时间服用可出现胃痛、食欲减少等不良反应，故寒性体质、胃口不好的人不宜服用。

山楂冬青茶：山查10克，毛冬青20克，煎水代茶饮。

山查有消食化积、行气散淤的功效。现代药理研究证明山楂能扩大冠状动脉，增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧;强心、降血压;抗心律失常;降血脂、抗动脉粥样硬化;抗血小板聚集等作用。

毛冬青能清热解毒、活血通脉，有扩大血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。

山楂冬青茶适用于体质壮实、食欲好的心脑血管病老人。由于山查能消食、毛冬青性寒，老人夏季常饮三七粉茶可有效降压，故脾胃衰弱者不宜服用。