每天逗鸟不亦乐乎
范贵林1908年1月15日出生于本市红桥区,膝下只有一个儿子和四个孙女,三个外重孙、一个外重孙女。老人说,他年轻时和退休后都爱逛鸟市,尤其爱养一些观赏鸟和鸡,由于这些小动物体形小巧且聪明可爱。老人72岁的儿子范广明介绍,69岁时父亲还自己动手编鸟笼。时下,家里养了两只黄雀、一只小鸟。老人每天早上6点左右准时起床,洗漱完毕先去逗逗小鸟,给鸟添点儿米和水,接着就开始剁菜、和棒子面喂食。每隔两天给鸟换一次食。父亲把他养的观赏鸟视若掌上明珠,精心庇护,不准他人随便动他的鸟笼。
陶冶情操养性逸乐
老人告诉记者养好观赏鸟,需备合适的鸟笼和其它附属器具,才能将鸟养得健康活泼,鸣唱婉转,适合观赏。他说,养鸟是个人爱好,这里面有好多学问。养鸟容易,养活、养好难。有的人图稀奇,有的为显摆,结果不是养鸟而是害鸟。养鸟犹如钓鱼,一生喜养小动物记101岁范贵林,其乐趣不单单在欣赏鸟的毛色、鸣叫和形体上,平时对小鸟的饲养也是一种乐趣。不但使它们能够具有一个相对舒适的生存环境,还能促使人与鸟相互沟通,一生喜养小动物记101岁范贵林,达到陶冶情操、养性逸乐的目的。
手脚勤快热爱生活
范广明告诉记者,父亲退休前在一家储运公司做搬运工,一生忙忙碌碌,不愿闲着。母亲在世时,他帮着料理一些家务。他在这个行将拆迁的院子住了80多年,对庭院一草一木一砖一瓦都充满了感情。院内一棵生长了48年的椿树,是父亲在上世纪60年代亲手栽下的,如今已长成参天大树,枝繁叶茂。每到歇班日,他都要把院子内整理得干干净净,各种杂物摆放得井然有序,一生喜养小动物记101岁范贵林。
老人的儿媳张文芳说,老人生性好强,生活全靠自理。69岁时拄上拐杖出门时,不让人搀扶,常到门口与老人们一起打扑克牌、聊天、遛市场。100岁时到家门口附近的公众浴池洗澡,也不让别人陪着。
长寿知识链接养宠物者长寿
美国研究人员近日发现,养宠物的人很少看医生,而养宠物的心脏病患者其生存率比没养宠物的患者高出12%。这是因为,宠物可以帮主人减少孤独感和抑郁情绪,并提高主人的运动量。
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