金色晚年

激素长寿美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”以后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟&rdqu...

美国健康新闻网８日登载的一项最新研究结果显示，经常参加志愿者活动的老人不但身体更健康，而且也更长寿。为了解乐于帮助他人与长寿之间的关系...

人若想健康长寿,就要学会遗忘。1,忘掉年龄,保持活力。人的年龄可分为生理年龄，心理年龄，相貌年龄；相貌年龄是外在的，生理年龄是客观的，心理年...

日前，据《科技日报》报导，以色列研究人员对455名老人调查了6年后发现，在此期间去世的75位老人中，习惯午睡的死亡率为20％，除去疾病等因素影响...

专家分析，首先，成年人的世界偏于现实、沉重，而动画片的情节、故事、人物语言、行动方式都天真烂漫，极具感染力，对经历过许多人生风雨后的老...

“人越到老年，就越应该打扮”，这一观点，是很有道理的。青年人朝气蓬勃，不用修饰也充满青春美和自然美。而人到老年后，生理上的变化会...

我国最早的药学专着《神农本草经》，收载365种药物，十大经典抗衰老中药大公开，其中有100多种被列为上品的为无毒、有强健身体作用的“补药&rdq...

所谓“和”，就是调和、和谐、平衡、和谐之意。“和”在天地万物运化之中，人体也需在诸多方面以“和”而延年益寿。与自然之和...

一、修养法。要加强本身思想修养，遇事把心放宽，眼光看得远一些，要乐观。二、转移法。有了忧愁，主动改变环境，到活泼、愉快的生活中去，和人...

一、忍耐歌忍耐好，忍耐好，忍受二字当奇宝，养生来唱此三歌，一朝之愤不能忍，斗胜争强祸很多，身家由此破，性命多难保。让人一步又何妨，量大...