金色晚年

约翰·D·洛克菲勒在33岁时赚到了第一个100万元。43岁时，他建立了世界上前所未有的最大垄断企业——庞大的“标准石油公司”。但...

生命的本质是什么？健康长寿靠什么？现代科学证明，关键在于生活方式。从养生角度看，养生基础是坚持，核心是适度，关键是细节，根本是平衡。下...

华夏大地山川秀丽，温泉众多。温泉触发诗人灵感，给温泉平添光彩。古往今来，诗人们吟咏的温泉诗已成为温泉文化一道亮丽的风景线。闲来品赏温泉...

虽然遗传学家说，人的寿命可达120多岁，但目前很多人的寿命还远远不到这个数字，从平均寿命看，日本人79岁，澳大利亚、希腊、加拿大和瑞典人78岁，...

科学家通过测算，认为人的自然寿命应为120岁左右，可是为何绝大多数人并没有活到这个岁数呢？由于人的寿命受许许多多因素的干扰和制约，诸如饮食...

从古到今，芸芸众生几乎没有一个不想长寿的，但也有不少人陷入强求长寿的误区。拿古代的帝王来说，千方百计寻觅甚么长生不老药的有之，相信江湖...

养生歌谣和箴言，是广大群众尤其养家们在生活实践中的经验总结，言简意赅，富含哲理，是人们寻求健康长寿的宝贵财富，本节搜集部分养生箴言。1、...

猴行人到老年，肌肉会慢慢萎缩，内脏功能也逐步衰退。若学猴子那样多活动，使体内气血畅流，不容易发生脑血栓或心肌梗塞，长寿四要诀，自然就会...

科学研究表明，人体衰老主要与人体组织的氧化程度有关，延缓老人衰老的六大举措。现代医学认为，减少人体内的过氧化反应，就可以预防和减少疾病...

我国也有类似的调查报告。中国老年医学研究所曾对长沙市90岁以上100名寿星进行随访，发现他们身高平均值，男性为1.50米，女性为1.40米。科学家研究发...