保持老年人心理健康的身心状态

2017-05-27 22:06:41 来源:

文化程度、过度疲劳、营养缺少、经济欠佳、孤独空虚、死亡邻近等引发的老化情绪，对老年人的心理健康也有1定的影响。那末，怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢?

第1，心明豁达，满足常乐。我们在长时间的老年医学考察中发展，长寿老人常常都能做到到胸怀开朗，处事热情，保持老年人心理健康的身心状态，善解人意，他们与世无争，保持老年人心理健康的身心状态，不容易动态，感到自己生活很充实、满足，保持老年人心理健康的身心状态。