朝盐晚蜜让老人香甜入梦

2017-05-27 22:06:46 来源:

年近古稀的老吴，原来得了消化不良等疾病，且入睡不容易。近几年，他坚持每天清晨起床后喝1杯淡盐开水，晚上临睡前喝1杯蜜糖水，失眠和消化不良等现象就渐渐消除。

朝盐晚蜜，这类简单可行的养生方法，在古代就已在我国民间广泛流行了。《本草》说盐能“去烦热，明目镇心，清胃中食饮热结”。蜂蜜能治“心腹邪会，益气补中，润脏腑，调脾胃养脾气，除心烦”，朝盐晚蜜让老人香甜入梦。

凌晨喝盐水，晚上饮蜜水，就是要利用这两样东西来消除胃肠中1天饮食的热结，朝盐晚蜜让老人香甜入梦。热结既除，就不会有便秘，朝盐晚蜜让老人香甜入梦，更不会有消化不良的情形;同时又由于蜂蜜有养脾气、除心烦的功用，所以能令人宁神安睡，圆其好梦。

朝盐晚蜜，朝盐晚蜜让老人香甜入梦，故意者无妨1试。

朝盐晚蜜 让老人香甜入梦