绿茶可缓解抑郁症

2017-06-29 06:25:25 来源:

新华社12月21日专电日本东北京大学学研究人员发现，绿茶可缓解抑郁症，每天喝数杯绿茶有助于减缓老年人抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，绿茶可缓解抑郁症，出现抑郁症状的几率可减少44%。

据路透社报导，日本研究人员说，绿茶可缓解抑郁症，绿茶中含有对大脑有平静作用的茶氨酸，从而可以起到减缓抑郁症的作用。

研究人员在12月出版的《美国临床营养学杂志》上报告说，他们调查了1058名70岁以上身体较健康的老年人，其中34%的老年男性与39%的老年女性有抑郁症状。488名研究对象称他们每天喝最少4杯绿茶，284人说每天喝2到3杯绿茶。研究人员综合分析了调查对象的社会地位、经济状态、性别、饮食、病史和抗抑郁药物服用情况等，得出喝绿茶有助于减缓老年人抑郁症的结论，绿茶可缓解抑郁症。