中医提醒：易感冒的人应少吃香菜

容易得感冒的人，应当尽量避免食用香菜。由于吃香菜会加重感冒的情况，所以中医建议：易感冒的人应少吃香菜。

由于这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，中医提醒：易感冒的人应少吃香菜，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，致使感冒更加频繁。除反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、疲倦等不适，上述气虚症状明显者，中医提醒：易感冒的人应少吃香菜，比较好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在1定程度的气虚，因此也应对香菜敬而远之。

虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒。中医在临床上治疗风寒感冒时，经常使用1些辛温解表的中药，中医提醒：易感冒的人应少吃香菜，而香菜正好有这样的作用。

中医还指出，中医提醒：易感冒的人应少吃香菜，脾胃虚寒的人适度吃点香菜可起到温胃散寒、助消化、减缓胃痛的作用。平日饮食中，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在行将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝。

知道了易感冒的人应少吃香菜，中医在临床上治疗风寒感冒时，经常使用1些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用。