引起磨牙的原因有哪些?

很多人睡觉的时候会有磨牙的情况产生，不知道是怎样回事，也不知道需不需要医治?那末引发磨牙的缘由有哪些?

磨牙。睡觉时牙齿咬得咯吱响，醒后脸部肌肉紧张、酸痛，并伴随头痛，如果你有此症状，极可能得了“磨牙症”。引发磨牙的缘由很多，侧卧位或俯卧位睡觉、牙齿咬合异常，都会让人不自主地磨牙;磨牙还多是胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、尿酸增多症等的表现。另外，口腔是人体首先兴奋的部位，当人们工作紧张、精神压力增大时，也可能磨牙。

别看磨牙事小，长时间磨牙会引发牙齿及牙周组织的广泛消耗，不但可能引发牙周疾病，还会导致面容苍老，影响美观。如果常常磨牙，可在睡前用毛巾热敷上下颚，能松弛咬合肌肉，尽可能放松自己，适当作些体操、泡热水澡、听轻音乐等。

打鼾。“偶尔打呼噜没必要紧张。如果鼾声响亮不均匀，而且有晨起口干、白天疲乏无力、嗜睡、头脑昏沉、反应迟钝、注意力不集中、记忆力消弱等情况，那多是得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。睡眠经常出现呼吸暂停，会致使血液中氧含量明显减少，使机体处于缺氧状态，引起磨牙的原因有哪些?，这不但影响睡眠质量，还会引发心脑血管及内分泌系统疾病。

研究发现，肥胖者、男性、孕妇等都是打鼾的多发人群。如果打鼾者1觉醒来有口干舌燥、头晕、头痛，白天困乏、嗜睡，乃至工作或开车时睡着，和记忆力消退、注意力不集中、反应迟钝等表现，引起磨牙的原因有哪些?，比较好去医院救治。

知道了引发磨牙的缘由有哪些，口腔是人体首先兴奋的部位，当人们工作紧张、精神压力增大时，也可能磨牙，引起磨牙的原因有哪些?。