老人生活

1.老年人出游需带上常备用药。特别是老年慢性病患者，除带平常服用的药物外，还须准备1些特殊的急救用药。2.老年人出门应注意感冒。气候变化无常...

在平常生活中，有7种护牙健齿的毛病观念困扰着中老年人。牙科专家提示中老年朋友，要科学地保护牙齿，切莫堕入误区。误区之1：牙越磨越结实，啃...

1、不要饭后立即看电视。饭后，老人看电视要注意，人体的全部消化器官都需要大量血液供应，消化器官司取得的血液供应应相对减少，从而有碍食品的...

中国传统文化1向崇尚“多子多福”，而这“福”便来自“养儿防老”的观念。但是今天，对生活在城镇的人们来讲，靠这1方式安度晚...

“龟蛇虽寿，犹有竟时”，生老病死，无人可免。人入老境，犹如日落西山，大幕将落，要唱好夕阳红，演好闭幕戏，度过幸福晚年，须有“6老...

老人合身的衣服，除合适老人的体型和生活习惯外，老人的衣服要合身，还要符合老人的身份。老年人服装造型要符合身份。就是服装要显出老年人的端...

民间都说老人睡眠睡得少，这是身体的正常表现。从科学上睡眠不但是1种生理需要,也是1种能力。其实,老年人没必要为睡眠少忧心忡忡，多于6小时对身...

进化规律显示，从40～50岁起，身体形态与功能即逐渐出现衰老现象。这期间，大脑的变异与萎缩是自然的生理现象。那么中老年人应如何健脑呢?40岁以上...

闹钟的存在虽然说是帮助“规范”了人们的生活，但铃声在耳边响起的那1刻，老人的闹钟旋律要柔和，不管是谁恐怕都会“激灵”1下。这类...

老年人脑健康6项标准肯定记者从有关方面了解到，我国的专家经过研讨，参照世界卫生组织制定的老年人健康标准，初步确立了《中国老年人脑健康6好...