老人贫血别乱补铁！

老年人常常可能出现贫血。据报导，北京的老年人贫血得病率是50%，广州的老年人约有55%得了贫血，老人贫血别乱补铁！。

老年人患贫血的缘由除缺铁之外还有以下几种缘由：

1、造血功能低下。

随着年龄的增长，骨髓内的造血组织逐步为脂肪组织和结缔组织代替。

2、各种疾病影响。

各种癌症中晚期、慢性肾脏疾病、风湿病或类风湿性疾病、白血病、多发性骨髓瘤等病、急性或慢性失血性疾病，如消化性溃疡、大肠癌等，都可引发贫血。

3、胃酸缺少。

许多老年人胃酸分泌减少，或服用抗酸剂，不利于非血红素铁的释出，阻碍铁的吸收。

4、蛋白质摄取不足。

老年人常常限制饮食，老人贫血别乱补铁！，摄取蛋白质的数量和质量不高，亦会引发贫血，老人贫血别乱补铁！。

5、其它。

老年人贫血还与体内蛋白质合成率下降、维生素B12、B6及叶酸等营养素摄取量不足、饮茶过浓等因素有关。

最近众多学者对铁与早老性痴呆进行大量研究后认为，铁的蓄积可加重早老性痴呆症的病情。正常浓度的铁对大脑的发育和功能是必须的，老人贫血别乱补铁！，但体内铁负荷过量使机体的铁贮存系统饱和，可对人体造成损伤。