中医治疗老人便秘有哪些方法

随着时间的流逝，1些人也渐渐的老去，中医治疗老人便秘有哪些方法，便秘也随之而来。身体各个部位也开始渐渐的退化，肠道的运动也会渐渐的消退。所以就会得便秘，这些症状表现与排便费力，大便干结，每天排便量少。这样会使老人的生活质量降落，那末，中医治疗老人便秘有哪些方法？

中治疗疗老人便秘秘方

1、紫苏莱菔粥

紫苏子、莱菔子、芝麻各15克，研成粉末，粳米100克，同加水煮粥，中医治疗老人便秘有哪些方法，逐日1剂，分2次使用。

2、核桃芝麻散

黑芝麻200克，核桃仁200克。将黑芝麻洗净，入锅炒香研碎，加适当的白糖搅拌，每次吃15克，逐日2次。

3、猪血菠菜汤

鲜菠菜250克，猪血150克，肥猪肉25克。将猪肉切片调适当淀粉待用，猪血切成片。用清水煮沸，加入菠菜、肉片、盐，熟后分数次佐餐。

4、芝麻杏仁蜜

蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克(研末)，调和蒸熟，逐日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。

5、黄芪2仁汤

黄芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陈皮5克，蜂蜜15克，煎汤饮服。用于气虚便秘。

6、冰糖炖香蕉

香蕉3只，冰糖30克。将香蕉剥皮，与冰糖共炖，每天2次，连用3日。

7、葱白生姜外敷

葱白连须3根，生姜30克，豆豉50粒，食盐8克。将这些材料共捣如泥成膏，储存备用。取药膏适当敷于肚脐中，覆盖纱布，外以胶布固定，如没通可重复治疗。本方温经散寒，活血通便，对大便虚秘、冷秘有很好的医治作用，效果显著。

除以上这些方法以外，还可使用1些其他的方法。如坚持以食疗为主，多吃1些蔬菜，水果之类的营养食品。平时1定要多喝水。由于便秘都是饮水量少而至使的，并且要每天多锻炼，这样可使我们的肠胃顺畅。4要有规律的排便。使用以上几种方法可以摆脱便秘。