老人疼痛的原因有哪些?

“腰酸背痛腿抽筋”仿佛是很多老人的真实写照，很多老人出现了关节疼痛的情况，或各种的疼痛，那末老人疼痛的缘由有哪些?

关节疼痛。我们从盘跚学步时就开始使用关节了。70岁时，关节出现退行性病变就不可避免了。关节不但能连接骨骼，帮助运动，更能减缓骨骼直接地磨擦。如果关节退行性病变严重，骨骼磨擦增大，就会带来疼痛。

运动不当。不运动、不顾本身情况盲目运动和过度运动都有可能造成肌肉或骨骼的损伤，让老人觉得哪儿都痛。运动是保持肌肉的重要手段，很多不爱运动的老人，4肢上的肉松垮垮的，几近没有1点肌肉。肌肉有1个重要作用就是支持保护骨骼，以避免产生骨折。另外，研究显示，适当运动还能预防骨质疏松症的构成，老人疼痛的原因有哪些?。因此，不爱动的老人，极可能略微1动就喊痛。同时，乱运动和过度运动也会造成老人的疼痛。本来老人容易产生关节退行性病变、骨质疏松，导致运动损伤，所以老人运动千万不要“争强好胜”，要选择合适自己的、温和1些的运动。

内脏问题。有些老人身上疼痛1定程度上还反应了脏器的毛病。如果是腰以上的疼痛就要高度重视，老人疼痛的原因有哪些?。我曾有1个病人，患癌症后，膝关节疼痛，老人疼痛的原因有哪些?，结果是肿瘤转移了。还有1位患乳腺癌的病人，肿瘤细胞转移到了肩膀，老人疼痛的原因有哪些?，造成了肩部疼痛。中医的反射理论也认为，脏器的疾病会对应身体其他部位的疼痛，如得了心脏病的病人至阳穴(第7胸椎下方凹陷处)周围会疼。

情绪缘由。老人器官功能降落，身体病痛增多是自然现象。可有的老人稍1得病就怨天尤人，心情愁闷，让疼痛更加严重。出现疼痛后，老人的平常活动能力遭到限制，又会让抑郁加重，造成恶性循环。

知道了老人疼痛的缘由有哪些，因此，老人应当放松心情，多和朋友交换，多出去走走，对减缓疼痛很有帮助。