老人保健

  • 老人节话老年人饮食养生

    99重阳节又称老人节,老年人的养生愈来愈遭到关注,健康的饮食对身体的健康有侧重要的作用,下面治病就为老年人朋友介绍平常饮食需注意的10个原则...

    2017.07.11

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  • 中医:少吃盐是补钙最经济实惠的方法

    我们知道盐的摄取量多了不利于健康,特别是不利于肾脏健康,其实,少吃盐是补钙最经济实惠的方法。我们知道盐的摄取量多了会提高高血压、糖尿病...

    2017.07.11

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  • 防治老年痴呆的饮食疗法

    老年痴呆是老年人常见的疾病,影响患者的健康生活,也给家人带来了很大的麻烦,所以老年人早平常生活要做1些防御措施,下面小编就为老年人朋友推...

    2017.07.11

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  • 提醒:生活小细节关乎健康长寿

    老年人的健康、养生1直是备受关注的话题,我们都知道良好的生活习惯有益于身心的健康,很多生活的小细节是健康长寿的关键,下面就是小编为老年人...

    2017.07.11

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  • 老年养生:老年斑猛增需当心癌变

    老年斑对老年人来讲其实不奇怪,很多老年人都会出现老年斑,而且有人将老年斑称之为长寿斑,专家提示,当老年斑出现异常或猛增的情况,则需要警...

    2017.07.11

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  • 适当发火 缓解压力 保护心脏健康

    我们都知道情绪激动以引发血压的升高,所以我们1直告诫中老年人朋友要保持平和的心态,适当发火 缓解压力 保护心脏健康,不要常常“发火”...

    2017.07.11

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  • 中医食疗:老人便秘多吃几款粥品

    老年人是1类特殊人群,由于身体处于“弱势”,因此常常犯各种毛病,便秘就是常见的1种,但是若是生活中注意预防保健,是可以免的。由于生理...

    2017.07.11

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  • 拉耳拨头方法有利于老年人养生

    对老年人的养生,1些简单易行、不太受时间空间限制的办法,是比较实用的。比如,拉耳拨头方法有益于老年人养生。拉耳:双手捏住耳朵,用力将耳朵...

    2017.07.11

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  • 金秋重阳马上到 老年登高注意多

    明天就是重阳节了,在中国有“重阳登高”的风俗,但是小编要提示老年朋友的是登高更要注意保养心脏,金秋重阳马上到 老年登高注意多,预防...

    2017.07.11

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  • 老年人健康饮食的十个建议

    老年人健康对饮食是很“挑剔”的,营养专家推荐说若是老年人的饮食能按着下面的10个标准去做,是利于老年人的身体健康的。1.每天保证吃1个鸡...

    2017.07.11

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