老人保健

我们都知道红糖是女性的必备品，产后，经期，喝红糖水对身体都有好处，其实，老年人也是非常需要红糖的，老年人多吃红糖更益于养生。红糖是未经...

很多人之所以会存在失眠的情况，可能与神经衰弱有1定的关系。中医总结了治神经衰弱性失眠的4小偏方，希望可以帮到您。神经衰弱多因患者长时间受...

老年人是弱势群体，主要说的是身体健康方面，老年人养生要注意下面的5戒原则，同时建议老年人要从身心两方面经行保养。1戒性情怠惰适当增加户外...

很多老人出现了老年痴呆的情况，这让家人很是困扰。其实老年痴呆是可以预防的，比如头部推拿能预防忘记和痴呆。1.搓擦脑额以掌心搓擦两眉上脑额...

Èç¹ûÎÒÃǵĽ¡¿µ³öÏÖÁËÎÊÌ⣬ÆäʵÔÚÉíÌåµÄһЩ²¿Î»»áÌåÏÖ³öÀ´¡£ÖÐÒ½Ö¸³ö£¬´ÓÊÖÖ¸¿ÉÒÔ¿´³öµÄÉíÌå¼²²¡¡£1¡¢Ö¸½Ú...

神经衰弱可分为两大类1是兴奋占优势的症状，2是抑制占优势的症状，以上两大类症状常并存，病发早期常以兴奋占优势，以后抑制占优势。其实，中医...

ºÜ¶àÈËÓÉÓÚ²»×¢ÒâÑøÉú£¬ÄÚÔà³öÏÖÁËÎÊÌⶼ²»ÖªµÀ¡£ÖÐÒ½×ܽáÁ˸ÎÔàÊÜËðµÄ5¸öΣÏÕÐźţ¬Ï£ÍûÄÜ°ïÄúÔç·¢ÏÖ¼²²¡¡£...

阳虚体质的人很容易生病，那末构成阳虚体质的缘由有哪些，形成阳虚体质的原因有哪些??为何我是阳虚体质呢?中医认为，阳虚体质和平常生活习惯和外...

很多人出现肠胃疾病，与不当的饮食不无关系。所以，中医提示：伤胃食品千万当心。1、“剩”饭许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究...

老年人朋友最重视平常的保健养生，很多老年人朋友有晨练的习惯，如太极拳、气功、漫步都可以起到很好的健身效果，专家提示，老年人晨练需要警惕...