老年时期容易出现缺钙的现象，缺钙最易引发骨质疏松，所以老年人朋友1定要关注骨骼的健康，增加骨密度，有效的预防骨质疏松的产生，那末预防骨质...
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人到老年的时候，记忆力降落是在所难免的，老人提高记忆力怪招 增加压力控制脂肪，可是如何提高记忆力呢，是值得研究的，专家介绍说对老年人，可...
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冬季天气寒冷，专家提示，平常养生1定要注意保暖，特别对老年人而言，生理性能逐步降落，更要做好保暖，那么老年人冬季养生要注意哪些部位的保暖...
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睡眠对我们每一个人来讲都很重要，白领1族是失眠的大军，生活中很多老年人也是失眠的1大人群，老年人本身抵抗力就很弱，如果休息不好身体的健康...
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肩周炎又被称为“510肩”，也就是中老年人常常患肩周炎，专家介绍说医治中老年肩周炎要分不同的时期，对应的治疗，下面是专家的详细介绍关...
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冬季天气冷，很多老年人的室外运动都停止了，但是专家介绍说可以做1些室内的运动来代替，下面的4个运动就是不错的室内养生运动，不但运动幅度不...
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前列腺由腺体及肌肉组成，这些组织会随年龄生长。它们的过分增值就会造成良性前列腺增生。由于前列腺组织的增加，造成对尿道的挤压，因此引发排...
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我们常说人老腿先老，腿是我们平常行动的重要工具，腿老了必将会影响我们的平常生活，那么我们该如何保持腿部的年轻呢?下面就为老年人介绍让你的...
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前列腺疾病对男人来讲是1大梦魇。长时间的久坐，活动减少是致使前列腺疾病的常见缘由。对前列腺病人来讲，服用药物医治是首选疗法，但是根据症状...
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