老年人多用脑

2017-06-26 14:23:31 来源:

调查显示，人们对老年痴呆症存在1些误解，总认为脑细胞会不断死亡，数量愈来愈少，所以流行的看法是控制用脑，以避免大脑神经细胞超负荷运转，减少其衰老退化进程。但医学专家研究后则认为，老人更应多动脑，多运动，这样才能减少老年痴呆症的产生。

老年痴呆症初期症状为创造性消弱、易疲倦疲劳、忘记、易动怒、疑心大、夜梦难眠、语言能力障碍，乃至性情行动改变等。统计显示，目前我国60岁以上老人中有12.5%⑴8%的人得了老年痴呆症，而且还在继续增长，老年人多用脑。

到目前为止，国际上对老年痴呆症还没有很好的治疗办法，老年人多用脑。中医药专家认为，以中国传统医药方剂抑制老年痴呆症的产生有很大研究空间，以中药滋补肾阴活血化淤，益气醒脑，健脾润肺对症医治相信能获得1些突破性进展，老年人多用脑。专家们还建议调理饮食，有助于预防老年痴呆的生成，从食品中摄取能下落老年痴呆症的维生素B12和叶酸既有效，又安全方便，老年人多用脑。