各国老人的时尚养生经

2017-06-27 14:23:57 来源:

不同国家老人有不同的养生经，大家来看看吧。

法国老人骑驴子法国马赛等城市的宠物商店出售或出租驴子，而骑驴者大多是下乡远足的老人。他们说：“驴子生性老实，各国老人的时尚养生经，脾气温和，步速慢，对老年人很适合!”

美国老人泡“浮箱”“浮箱”是以玻璃钢为原料制成的，内注入1定浓度的盐水和天然芳香剂。

当老年人裸身浸入“浮箱”后，即处于半浮半沉的状态。箱内关闭后，水温渐渐升高，香味越来越浓，健身者随即进入高质量的深度睡眠……“浮箱”有下落血压、软化血管、减少中风和心脏病发作之效，同时还能防治多种皮肤病。

巴西老人学爬行自从巴西老年病医治专家创办了“爬行俱乐部”以后，在老人中掀起了1股“爬行热”。那些身患血汗管疾病、痔疮、消化功能紊乱等症的老人纷纭在家中地板上学起了爬行，爬行运动不但可以预防减缓20余种老年病，各国老人的时尚养生经，而且不容易受伤。

英国老人赤足跑在英国，老人们最时髦的新潮健身活动首推赤足跑。赤足跑1般在户外进行，场地为草坪、自行车道或路面光滑的乡间小路。