如何对待晚年生活厌世心理？

每一个人在经历世间的风风雨雨以后，都要跨入人生的暮年。劳累了1生，谁不想在自己生命的最后阶段充分享受1下生活的乐趣呢？但是，不幸的是，有些老年人迫于各种压力，却讨厌人世，视余生为畏途，心理处于极度压抑、低沉乃至失望的状态。

老人产生厌世心理的缘由是多种多样的，归纳起来大致有两大类：

其1，外在缘由：其中包括最为普遍的受子女或其他亲属的抛弃虐待，使生活失去依托，对前程失去信心，心理感到极度的压抑、空虚、孤独、失望和悲观；另外，家庭纠纷，经济拮据，老年丧偶，夫妻离异等等，如何对待晚年生活厌世心理？，都可能使老人感到晚年生活的无趣无望，产生严重的丧失感和失望感。

其2，内在缘由：最多的情况是体弱多病，病魔缠身，久治无效，对生活失去信心和乐趣；还有些老人性情孤僻偏执，不善社交，觉得生活孤单孤单，苦涩乏味，产生厌倦感。

人生1世，草木1秋，谁不贪恋人生？老人厌世现象在我们社会中虽然只是个别现象，但应引发我们足够的关心和重视。要克服和消除老年人的厌世心理，既需要老年人本身的努力，同时也更需要获得社会各界的理解、关怀和帮助。社会各界特别是老年人的家庭应为老人创造1个安全、康乐、舒适的晚年生活环境，使每一个老人都沐浴在和煦温暖社会大家庭的阳光当中。作为老年人的子女和亲属要孝敬和尊重、体谅老人，不但要在物资上，更重要的还要在精神上多给老人以照顾和关心。任何虐待、轻视乃至抛弃老人的做法都是不道德的、背法的行动，都要遭到社会的谴责。作为小辈和晚辈，最宝贵的莫过于对老人的体谅、关怀和扶助了。如果老年人的子女和家属都以这类态度对待他们，使老人们在精神上得到快慰和幸福，他们怎样会厌世轻生呢？

从老年人本身的角度讲，人老了，在性情、脾气和习惯等方面会产生某些奥妙的变化。总的偏向是变很多疑偏执，爱发怨言，怨天尤人，过敏任性，抑郁胆怯，适应性和坚韧性明显减弱，而依赖性明显增强。这些变化使得1些老年人与子女家人在心理上拉大了距离，如何对待晚年生活厌世心理？，使老人感到自己已经是不受欢迎的人，从而产生了悲观厌世心理。因此，老年人要充分认识自己的性情弱点，以积极的态度投身于生活洪流当中，努力克服各种心理衰老现象，要酷爱生活，积极发展多方面的兴趣和爱好，多与青年人交朋友，使自己从孤独、苦闷和闷闷不乐中摆脱出来。